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おみくじ

昨夜から朝にかけて、津波の危険があるということで テレビに「逃げて」という文字がずっと表示されてなんだか怖く感じた週末。 トンガなんて遠い国の噴火がここまで影響があるんだなと自然のすごさを再確認。 津波は60㎝とかで、東日本大震災の前だったら「大騒ぎしすぎ」と思っていたかもしれないな。   新型コロナもまた増えてきて なかなか世の中は平和にならない。   私にできることは神様に祈るぐらいなので 今日は一人で浅草寺にお参りしてきました。 さすがにもうそれほど混んでなくて良い感じでした。 ...

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筋トレ後

なんだか 先日久しぶりに思い切り筋トレしたら 歩くのにもキツいぐらいに筋肉痛に! もはや肉ばなれじゃないかと疑っている。 若いころの感じでやってしまったが、やはりアラフォーか。   40歳から分類上は「初老」になるらしい。   いつのまにか、小中学生のころから見ていた両津勘吉や毛利小五郎より年上になってる。 いつまでも若い気でいたけど、 今日みたいにたまに弱気になるときもある。 そんな時、私の脳裏に響く諦めの悪い男の言葉がある。   「まだだ、まだ終わらんよ!」   ...

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3連休!

新年いきなりの3連休! 特に用事もないので、新宿の花園神社にちょっと遅れて初詣。 遅い時間に行ったのでさすがに空いていた。 5日に行ったときはまだ鳥居の外まで人が並んでいたので断念したけど。   そのあと、ちょっと新宿界隈を散歩したが、人出が多かった。 新型コロナとかもう関係ない感じだね。感染者数はまた増えているみたいだけど。   そんなわけで外出する気もなくなったので 家に帰って正月に録画してあったお笑い番組とかを見ながら部屋の掃除をしたりだらだらしたりの3日間。 オズワルドはおもし ...

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ひさしぶりの積雪

東京に雪が降った! 予報では少し降るぐらいだったはずなのに、予想外の積雪。 おかげで(?)昼の仕事が早く終わりになったので、事務所(仮)の掃除と模様替えをする。 年末に少しやったが、あまりはかどらずにまだ完全には終わらない。 テレビとか観ながらやってるからかな また週末やろう。   翌日は路面が凍って大変だった。 周りで転んでいる人を何人も見たし、私も一回転んで膝を打った(涙) そんな話を職場ですると、青森出身の同僚がドヤ顔で 「こんな雪で大騒ぎしてるの」と定番のことを言ってたが 凍ったら1セン ...

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新店長です!

あけましておめでとうございます! そして初めまして 新店長の工藤です! 前店長の長嶋から引き継ぎ、新生JKMAXリフレーズを盛り上げていきます! みなさん、よろしくお願いします!!   今回は前店長(けっこう年下)からの指示で自己紹介と目標を書くよう言われたので いってみます! 自己紹介 アラフォーの独身男です。 趣味は最近再開した筋トレと格闘技(休止中)と本を読むこと。 仕事が軌道に乗ったら柔術をやろうと思ってます。 (好きな筋トレや本はまた後日♡) 昼間は結構おカタイ仕事もしてます。 &nb ...

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継続は「力」なり

今年の2月から筋トレを本格的に始めて約半年ほど経ちました。 筋トレ当初のスペックは、、、 ベンチプレス・・・35kg スクワット・・・40kg のそこら辺にいる普通のスペック。 そこから週5~6回トレーニングに通い続けました。 最初の方は足のトレーニングをするとほとんど歩けない状態になるくらい雑魚でしたし、腕とかも上がらなくなってしまうくらいきつかったのですが、なんだかよくわからないのですが続けられました。 今考えると、午前中にトレーニングして午後に仕事するっていう感じの流れが作れたので続けられたのかなと ...

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文章を書く重要性

今リフレに関するとあるサイトを某リフレ店数店舗と協力しながら作成していて、拙いながらも文章を書きまくっています。 文章書くのって本当に難しいなとひしひしと感じでおります。 なぜかというと、何個か理由はわかっていて、 ①文章を書く内容を全て整理できていない ②文章の細かい内容まで気にしてしまう ③時間がかかる 主にこの3つです。 その中でも1番良くないと思っているのが、 ①文章を書く内容を全て整理できていない です。 これが出来ていないのが本当に良くない。 文章書くのもそうですが、基本的な仕事のスタイルとし ...

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7月になりましたね

みなさま7月になりましたね。 最近はありがたいことにお問い合わせのお電話をよく頂いているのですが、テスト期間???ということもあってキャストの出勤数が限られている中です。 ご迷惑をおかけしているのですが、これから採用にもっと力を入れていきますので、最高の夏を提供できるように全力でやっていきます!!!!!! ところで今年の夏は超絶猛暑がやってくるらしいとお天気サイト各所が言っていますので、きっと猛暑がくるのでしょう。 猛暑って本当に嫌ですよね。 外を歩くだけで汗かくし、エアコンつけないと部屋でも死ぬし。 小 ...

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投資を始めます

皆さん投資してますか?? 投資といっても様々ありますが、一般的には何を思い浮かべるでしょうか? おそらく 株・FX・仮想通貨 など金融商品が多く思い当たると思います。 私は会社員時代に金融機関向けのシステム開発をしていたので、勉強の一環で株式を購入したことがあります。 株といっても投資信託で米国のインデックス債なので、めちゃくちゃ手堅いやつです。 投資初心者の最初の最初に書いてあるような超入門な株です。 あのウォーレンバフェットが資金の90%は買っておけ!と太鼓判のあれです。 この債券は金額を全く気にする ...

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40分3000円です!

5月も終わり、6月に入りましたね。 6月が終わると1年の半分が終わるという言葉が世界中を駆け回りますが、時間経つのが早いのか遅いのかわからないのですが、リフレーズも1年を迎えることが出来ました!!!!!!! この新規店舗が生まれては消えていくこの業界で1年を迎えられたことは本当にありがたいです。 いつも来ていただいてるお客様や、いつも協力してくれるキャストさんがいるからこそ成り立っています。 これからも運営として出来る限りのことをやっていこうと思うので、今後ともよろしくお願いします!!!!!!! これから ...

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