工藤

昨夜から朝にかけて、津波の危険があるということで テレビに「逃げて」という文字がずっと表示されてなんだか怖く感じた週末。 トンガなんて遠い国の噴火がここまで影響があるんだなと自然のすごさを再確認。 津 ...

なんだか 先日久しぶりに思い切り筋トレしたら 歩くのにもキツいぐらいに筋肉痛に！ もはや肉ばなれじゃないかと疑っている。 若いころの感じでやってしまったが、やはりアラフォーか。   ４０歳か ...